PELVIS BODYMAKE

骨盤のコントロールによる姿勢と体型の改善指導
体のくせを取り除くための骨盤骨格矯正術(骨盤ケア)と
姿勢動作改善のためのワークアウトが1か所で同時に受けられるトレーニングサロン

【骨盤矯正】を主軸とする骨盤ケアは、【姿勢改善】を目的とし【運動パフォーマンスの向上】を可能とします。独自開発の質の高いストレッチは1回90分のプログラムは【1回で-10.0㎝の痩身】を叶え、【疲労回復】や【肩こり・腰痛・生理痛改善】にも高い効果が期待できます。

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ピルビスボディメイクとは

骨盤ブームの元祖
当会代表立花みどりが40年の研究を元に独自開発した、下記3つの独自プログラムにより構成される美容プログラムです。

Ⅰ骨盤骨格矯正による即効性の高い
 ボディメイキングプログラム

Ⅱ顔の若返りヘッドトリートメントプログラム

Ⅲ姿勢・動作の改善プログラム

背すじの伸びや歪みの改善による姿勢と体型、顔立ちの変化のみならず、筋肉や関節の機能や、体質・体調の改善効果が期待できます。


骨の位置が変わると
ボディラインが変わります

その体調・体型・体質は日々の”姿勢”の連続でできています
どんな人でも職業、続けているスポーツ、生活習慣によって普段からよく動かし酷使している筋肉と、全く使えずに衰えてしまっている筋肉があります。
その筋肉のアンバランスが骨のアンバランスを招き姿勢が崩れます。
 サロンでは、硬直してしまっている筋肉はストレッチや手技で解放し、使えずに衰えてしまった筋肉を再教育するワークアウトによってどの姿勢、どの動作も楽に動かせるバランスのとれた骨と筋肉の状態に戻していきます。
 今、改めて”姿勢”を身に着け、疲れや痛みがなく、軽く自由な体を手に入れましょう。

骨盤ケアが必要な体

☑姿勢が悪い
☑体が硬い
☑慢性的な肩こり・腰痛がある
☑下腹だけ痩せない
☑脚のラインが歪んでる
☑あまりよく眠れない
☑息が詰まる感じがする
☑生理痛・PMSが毎月辛い
☑妊娠を考えている
☑産後
☑尿漏れがある・トイレが近い

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PELVISBODYMAKESALON
サロンメニュー一覧

表記は税込価格です。
項目
テキスト
【初回体験】
クイック骨盤調整30分
※カウンセリング15分つき
5,500円/1回限り
クイック骨盤調整30分
8,800円/回
⇒月2回会員 9,900円/月
たっぷり骨盤調整45分
+小顔調整15分
16,500円/回
⇒月2回会員 19,800円/月
骨盤調整60分
+骨盤ワークアウト30分
24,200円/回
⇒月2回会員 28,800円/月
19,800円/2名さま分
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よくある質問

Q
質問です
A
答えです
Q
どのくらいのペースで続けたらよいですか?
A
骨格や筋バランスは日々変化していますので、初期段階では、2週間に1度のペースをおすすめしております。まずは3か月ご継続いただき、施術およびトレーニングで姿勢改善の成果を確認します。その後も、女性の場合は生理周期に合わせて月2回ペースでお越しになられている方がほとんどですが、月1回ペースでメンテナンスを継続されることをおすすめいたします。
Q
妊娠中でも行けますか?
A
はい、妊娠の経過が順調な安定期以降の妊娠さんに限りお迎えさせていただいております。サロンにお越しになる前に主治医、ご家族の了承を得てからお越しいただけますようお願いいたします。出産前は臨月までになります。
Q
産後はいつから受けられますか?
A
産後は1~2か月後からお迎えしております。赤ちゃんとご一緒の場合は事前にお知らせください。
Q
ベビーカーで行っても大丈夫ですか?
A
サロンの建物に1~2段大きな段差があります。そこだけ持ち上げていただく必要がありますが、ビル内はエレベーターをご利用いただき、サロンの中にも置けるスペースがありますので大丈夫です。ベビーカーの移動が大変な場合はインターホンでお知らせいただけましたらスタッフがお手伝いに参りますのでお気軽にお声がけください。
Q
子ども連れでも大丈夫ですか?
A
新生児~ハイハイする前の赤ちゃんは一緒にお越しいただいても大丈夫です。当サロンでは、お子さんが待機できるスペースが無いため基本的にはお母さまお一人でお越しいただくことをおすすめしております。
Q
男性も可能ですか?
A
ご紹介の方に限り、男性もお越しいただけます。
Q
着替えスペースはありますか?
A
ございます。ストレッチウェアをお持ちいただくか、動きやすい服装でお越しください。スカートやスキニーパンツなどは不可とさせていただきます。
Q
土日もやってますか?
A
はい、土日祝日も通常通り営業しております(10:00‐21:00〈最終20:00〉)。
毎週火曜日は定休日とさせていただいております。
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生理周期に合わせて
骨盤ケア

女性の骨盤はひと月の中で大きく変化しています
サロンにご来店されたお客様の多くが生理の不調がきっかけの方です。
 実は女性の骨盤というのは、生理周期に合わせて形を変えています。
生理が終わってから次の排卵に向けて骨盤は閉じていき、排卵後は生理に向かって骨盤は開いていきます。
 しかし、ストレスなどでホルモン量がうまく調節できなくなると、骨盤が生理周期に合わせて開いたり閉じたりする動きが小さくなり骨盤周囲が硬くこわばってしまいます。
そこに追い打ちをかけるように、リモートワークによる運動不足、デスクワーク中の悪い姿勢が影響して骨盤周囲は血流が弱くなり慢性的な冷えとむくみを発生させます。
 当サロンでは生理周期に合わせて骨盤を最適な状態に整えるアシストを行い、骨盤周囲の血流を促します。辛いPMS・生理痛、生理不順の自然な回復をお客様と共に目指しています。
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駅から近くなりました!

場所のご案内

東京都渋谷区恵比寿4-27-1pagodaSK701
JR恵比寿駅東口から徒歩5分
TEL:03‐6693‐3379

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