子どもの未来を支える
からだづくり

一般社団法人
日本ピルビスワーク協会
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日本ピルビスワーク協会では
子どもの健全な体の
発育発達のために
骨盤姿勢矯正の
サロン運営と専門家の育成を
を行っています。

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ピルビスワーク コラム

協会マスター講師陣によるコラム

自分の健康と美しさは
自分でつくる時代

大きくなるにつれ人によって運動能力に差があることに気付きます。 実は、その後の体力や運動能力の差は 乳幼児期の体が覚える経験が主であり、能力の問題ではないのです・・・

親として
はじめにしてあげたいこと


人の脳神経の発達が目覚ましい、出産から3年の間に積極的に体を動かす習慣は、子どもたちの自由な想像力と自分を表現する力が付き、それは自分を信頼し、他者とのつながりを感じながら・・・

妊娠体質をつくる
骨盤体操

妊娠しやすい体づくりは「今」からすぐに始められます。
妊娠体質づくりに「運動」を取り入れることで、栄養療法や治療の効果が大きく変わり・・・

自分でできる骨盤の歪みチェックリスト10

 骨盤が正しいポジションに無いことを「歪んでいる」と表現しています。自分で簡単にできる骨盤のゆがみチェックリストを載せますので、いくつ当てはまるかやってみましょう・・・ 

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